Семейная терапия от психолога Светланы Быковой

+7 999 566 66 96

Малышева, 51-708

от психолога Светланы Быковой

семейная

терапия

Что такое семейная терапия у психолога?

Семейная терапия – это форма психотерапии, ориентированная на работу с членами семьи или другими близкими родственниками. Ее целью является исследование и изменение взаимодействий, коммуникаций и динамики внутри семейной системы.

Семейная терапия помогает участникам лучше понять и решать конфликты, улучшать взаимоотношения и создавать более поддерживающую обстановку внутри семьи. Многие подходы к семейной терапии учитывают не только индивидуальные проблемы, но и влияние семейных динамик на благополучие каждого члена семьи.

Когда надо идти
на семейную терапию?

Конфликты и непонимания

Если в вашей семье часто возникают конфликты или есть проблемы в общении, семейная терапия может помочь разрешить непонимания и улучшить взаимоотношения.

Семейные кризисы

События, такие как развод, потеря близкого человека или другие кризисы, могут оказать сильное воздействие на семью. Семейная терапия может помочь семье справиться с эмоциональными трудностями в периоды кризиса.

Проблемы с детьми или подростками

Если у вас возникают трудности в воспитании детей или подростков, семейная терапия может помочь вам лучше понять их нужды и создать более поддерживающую обстановку.

Изменения в семейной динамике

События, такие как изменение структуры семьи (например, новый брак, рождение ребенка), могут повлиять на взаимоотношения. Семейная терапия помогает справиться с этими изменениями и адаптироваться к новой семейной динамике.

Проблемы связанные с заболеваниями или зависимостями

Если в семье есть проблемы с заболеваниями, зависимостями или другими сложными ситуациями, семейная терапия может быть полезным инструментом для справления с эмоциональными и психологическими аспектами таких проблем.

Как проходит семейная терапия?

Оценка ситуации

На первой сессии психолог оценивает общую динамику в семье, выявляет основные проблемы и цели терапии. Это может включать в себя обсуждение истории семьи и текущих трудностей.

Участие всех членов семьи

Обычно семейные терапии включают участие всех членов семьи или тех, кто прямо затрагивается проблемой. Это создает возможность лучшего понимания и взаимодействия между всеми участниками.

Функциональная диагностика семьи

В ходе Диагностики семьи наглядно показывает всем членам семьи уязвимые места и ресурсные стороны семьи, а также наличие собственных инструментов для переработки стрессовых ситуаций.

Разработка стратегий и решений

Психолог работает над выявлением ресурсов семьи и помогает разрабатывать стратегии для решения проблем. Это может включать в себя обучение новым навыкам общения, изменение поведенческих паттернов и т.д.

Эмоциональная поддержка

Психолог также предоставляет эмоциональную поддержку участникам, помогая им выражать свои чувства и реагировать на чувства других членов семьи.

Оценка прогресса

С течением времени проводятся периодические оценки прогресса. Это позволяет адаптировать стратегии терапии в зависимости от того, как развиваются взаимоотношения в семье.

Записаться
на прием

Это ты. Это с тобой. Это про тебя

Стоимость семейной сессии 5000₽
Длительность 80 минут